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Hernias discales en jovenes: causas, síntomas y recomendaciones

En los últimos años se ha incrementado drásticamente la aparición de hernias de disco en pacientes jóvenes de los 17 hasta los 35 años de edad. La zona más común en la que aparecen es en la región lumbar, en donde una vez que se sale el núcleo pulposo del disco intervertebral, éste genera dolor al Read more about Hernias discales en jovenes: causas, síntomas y recomendaciones[…]

Alimentos para mejorar las hernias discales

Las hernias discales, lumbares o cervicales, son uno de los padecimientos más comunes de la columna. Entre las molestias se encuentra el dolor u hormigueo que se extiende desde las extremidades cercanas a la hernia: piernas si es lumbar o brazos si es cervical.  La alimentación adecuada puede reducir los síntomas ocasionados por las hernias Read more about Alimentos para mejorar las hernias discales[…]

Alimentos para mejorar la ciática

Alimentos para mejorar la ciática

La alimentación puede dar un efecto adicional para la reducción de los síntomas de la ciática. Pero, ¿cómo saber cuáles son los alimentos adecuados para evitar que los síntomas de la ciática empeoren? Muchos especialistas comentan que para disminuir las molestias de la ciática, no solo es necesario llevar una buen dieta, también es necesario Read more about Alimentos para mejorar la ciática[…]

Compra Cordus contra reembolso

Comprar CORDUS contra reembolso

Para su comodidad, ahora puede adquirir su Cordus y pagarlo cuando lo reciba en la comodidad de su casa.  Para poder realizar este tipo de compra, necesita llenar un formulario que se encuentra en el siguiente link https://cordus.es/contra-entrega/ o llamar al +34-911-23-26-77. Después de solicitarlo, su pedido tardará entre 3 y 4 días hábiles en Read more about Comprar CORDUS contra reembolso[…]

El estrés y la tensión muscular

El estrés y la tensión muscular. 

¿Sabías que Cordus te ayuda a aliviar el dolor de espalda ocasionado por el estrés? Las emociones son capaces de afectar a nuestro cuerpo físicamente. A nivel cerebral, la amígdala y el hipocampo, dos estructuras que forman parte del sistema límbico, se encargan de almacenar y gestionar las emociones. Sin embargo, el cuerpo también se Read more about El estrés y la tensión muscular. […]

Conducir largas jornadas puede dañar tu espalda

¿Conduces largas jornadas? Evita el dolor de espalda Conducir es una actividad que desequilibra nuestro cuerpo fácilmente ya que se realiza de forma unilateral casi todo el tiempo. Utilizamos un lado de nuestro cuerpo más que el otro y de formas diferentes. Si el vehículo es estándar, el pie derecho se mueve del acelerador al Read more about Conducir largas jornadas puede dañar tu espalda[…]

escoliosis es un problema común en mujeres

La escoliosis un problema más común en las mujeres

  En el caso de las mujeres la escoliosis puede ser aún más problemática y dolorosa por culpa de la menopausia y la osteoporosis, aunque se puede intentar aliviar desde distintos enfoques.La escoliosis hace referencia a una condición en la que nuestra columna vertebral muestra una curvatura anormal. En realidad, un buen porcentaje de la población Read more about La escoliosis un problema más común en las mujeres[…]

El peso afecta la columna lumbar

¿Sabías qué? El sobrepeso afecta tu columna lumbar

En los últimos 15 años el incremento en la obesidad en España ha sido impresionante,  ya que actualmente el 73%  de la población adulta padece sobrepeso u obesidad. El dolor en la espalda baja es frecuente en personas que presentan obesidad o sobrepeso. Los cuales pueden provocar dolor de espalda agudo y crónico progresivo. La relación entre Read more about ¿Sabías qué? El sobrepeso afecta tu columna lumbar[…]

¿Cuánto dura el dolor ciático?

¿Cuánto dura el dolor de ciática y cómo quitarlo rápido?

La Ciática es uno de los padecimientos más comunes de nuestros días. Es un dolor que puede llegar a ser incapacitante, por lo que muchas personas pueden llegar a preguntarse cuánto dura. La mayoría de las veces, el dolor ciático, es confundida con una enfermedad. En realidad, la ciática es una alerta de que el Read more about ¿Cuánto dura el dolor de ciática y cómo quitarlo rápido?[…]

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