Razones para no cruzar las piernas

3 razones por las que cruzar las piernas al sentarse es malo para la salud

La acción de cruzar las piernas al sentarse tiene distintas repercusiones sobre la salud. Sin embargo, las tres problemáticas que presentamos aquí pueden reducirse con el uso de Cordus y Sacrus. Razón 1. Enfermedades crónicas de columna  Al cruzar las piernas se causa un desequilibrio pélvico porque se ejerce más peso sobre uno de los Leer más3 razones por las que cruzar las piernas al sentarse es malo para la salud[…]

Escoliosis idiopática (En adolescentes)

Escoliosis idiopática (En adolescentes)

¿Qué es escoliosis? Escoliosis es una curvatura lateral de la columna vertebral. La escoliosis idiopática del adolescente (Adolescent Idiopathic Scoliosis, AIS por su nombre y sigla en inglés) es el nombre médico del tipo más común de escoliosis. Ocurre en niños mayores de 10 años y en adolescentes. Idiopática, significa que se desconoce la causa. La curvatura Leer másEscoliosis idiopática (En adolescentes)[…]

escoliosis es un problema común en mujeres

La escoliosis un problema más común en las mujeres

  En el caso de las mujeres la escoliosis puede ser aún más problemática y dolorosa por culpa de la menopausia y la osteoporosis, aunque se puede intentar aliviar desde distintos enfoques.La escoliosis hace referencia a una condición en la que nuestra columna vertebral muestra una curvatura anormal. En realidad, un buen porcentaje de la población Leer másLa escoliosis un problema más común en las mujeres[…]

Evitar el dolor de espalda en vacaciones

¿Cómo evitar que los problemas de salud arruinen vuestras vacaciones?

Aunque las vacaciones es una temporada al año para “descansar”, en la realidad estamos con actitud distinta de lo normal, por lo que dolores o malestares pueden presentarse con facilidad y estropear estos preciados días. Uno de los mayores inconvenientes en vacaciones es que se agudizan problemas relacionados con columna vertebral y nervio ciático. El Leer más¿Cómo evitar que los problemas de salud arruinen vuestras vacaciones?[…]

Usar bolsas de mano provoca escoliosis

Cargar bolsas de mano provoca Escoliosis 👜

Maquillaje, botella de agua, celular, cartera, perfume, zapatos y hasta la computadora; muchas mujeres acostumbran cargar en su bolsa de mano lo que equivale hasta 6.3 kilos. Con este hábito corres el riesgo de desviar tu columna (escoliosis), tener dolor en la espalda baja (lumbalgia) o una hernia entre los cartílagos que amortiguan el movimiento de Leer másCargar bolsas de mano provoca Escoliosis 👜[…]

Escoliosis: una enfermedad silenciosa en niños y adolescentes

Escoliosis: una enfermedad silenciosa en niños y adolescentes ¡Detéctala a tiempo!

La desviación de columna es uno de los problemas de espalda más comunes en jóvenes. Por lo regular ocurre durante el crecimiento y puede traer severas consecuencias a futuro como el uso de corsé o una cirugía para corregirlo. Aunque tres de cada 100 niños la padecen, esta cifra se duplica entre los 12 y 16 Leer másEscoliosis: una enfermedad silenciosa en niños y adolescentes ¡Detéctala a tiempo![…]