Instrucciones de uso
para SACRUS
El aparato SACRUS está diseñado para recuperar el funcionamiento normal del sacro, atlas y diafragma. La mayoría de las personas por traumas de nacimiento, vida sedentaria, caídas en la niñez, actividad deportiva, etc, tienen el sacro y atlas (primer cervical) desviados y espasmados, mientras que el diafragma es afectado (tensado) a causa del estrés diario. El sacro, la base del cráneo y diafragma son los centros biomecánicos más importantes, cualquier alteración en estos puntos provoca fatiga crónica de la columna y en órganos internos importantes. Como resultado con el tiempo se desarrollan enfermedades graves y también afecta el sistema inmunológico. Mediante una descarga osteopática suave, SACRUS recupera el funcionamiento de estos centros.
Es de gran ayuda no sólo para las personas con problemas en la espalda sino también para deportistas de alto rendimiento, oficinistas, yoguis, entre otros.
La autogravitación, método en el que se basa SACRUS, es segura, no invasiva y fisiológicamente natural para la columna vertebral, ya que hace uso del peso propio del cuerpo. Adicionalmente brinda los beneficios de magnetoterapia, acupresión, yoga pasiva y masaje profundo. Este tipo de métodos se usan desde la antigüedad en la medicina oriental. SACRUS puede ser usado en casa al igual que por especialistas. SACRUS se puede aplicar a partir de diez años de edad y con una altura mayor a 140 centímetros.
Es indispensable tener un diagnóstico respaldado por una tomografía computarizada o una resonancia magnética, las radiografías no siempre son suficientes.
(1): Adicionalmente, realizar los ejercicios terapéuticos indicados para su diagnóstico.
(2): En caso de tener algunas vértebras inestables es importante usar soportes en las zonas dañadas que no estén totalmente apoyadas en la superficie.
(3): El uso de CORDUS es importante para aumentar la eficacia.
(4): Para ciertos diagnósticos, la indicación específica de la terapia es no colocar SACRUS en el área afectada, sino aplicarlo en las zonas cercanas y las demás. Mejorando estas zonas se logra dar beneficios al área dañada porque la columna es un sistema interconectado.
(5): Cuando comience a sentir alivio, no aumente las cargas físicas al menos durante 2 meses.
- Curvaturas de 20 a 50 grados: Evite colocar SACRUS en las vértebras involucradas en la parte más cerrada de la curvatura, donde la curvatura cambia la dirección.
- Curvaturas de más de 50 grados: La terapia puede ser realizada exclusivamente mediante un médico- profesional de la columna.
Siempre es recomendable complementar terapia con CORDUS. Ver (1)(2)(3)(4) y (5).
La sesión puede realizarse en su casa, oficina o puede realizarla durante sus viajes. Puede aplicar SACRUS sobre el piso o sobre la cama. Elija la forma que más le acomode. En todas las opciones obtendrá buenos resultados.
Antes de comenzar la terapia puede preparar los soportes, le ayudarán a reducir la presión que ejerce SACRUS: Almohadas o toallas y una frazada para evitar el frío; programe una alarma para no quedarse dormido; si realiza la terapia sobre el suelo utilice un tapete antiderrapante; asegúrese de evitar corrientes de aire frío en la habitación; es recomendable calentar un poco la espalda antes de la sesión pasando unos minutos sentado en un sillón, acostado en la cama o usando una compresa caliente.
Asegúrate de evitar corrientes de aire frío en la habitación. Te recomendamos calentar un poco la espalda antes de la sesión: pasa unos minutos sentado en el sillón, recostado en la cama o usa una compresa caliente. Programa una alarma para no quedarte dormido.
No se apresure, tómese el tiempo que sea necesario para aprender a realizar adecuadamente sus terapias.
IMPORTANTE: Si la zona dañada muestra inflamación, desinflámela antes de usar el aparato.
El uso de SACRUS debe ser relajado y placentero. Evite hablar, leer, usar celular, computadora, ver televisión u otras actividades.
Durante el uso de SACRUS es necesaria una profunda relajación y respirar con el diafragma (el “trabajo” o movimiento muscular se centra en la zona baja de los pulmones).
Centre su atención en la respiración y en el foco de tensión, relaje este punto mentalmente.
Inhale tranquilamente con la parte baja de los pulmones, detenga unos segundos (sonría dentro de sí mismo y agradezca), mientras exhala dirija mentalmente esta sensación positiva al punto donde está SACRUS. No se trata de llenar los pulmones como un globo (esto provoca estrés), ni “aguantar la respiración”, no se trata de competir con nosotros mismos. La respiración adecuada produce placer.
En 1 o 2 min, notará como disminuye y va desapareciendo la presión, ya que el músculo tensionado se resiste al efecto del aparato durante los primeros minutos, dando paso a la fase de relajación.
En caso de sentir molestia en la zona donde tiene contacto con el puede colocar una toalla doblada sobre el aparato. Esto ayudará a suavizar el contacto. En tres o cuatro sesiones su columna vertebral estará lista para un tratamiento más profundo con el aparato.
¡IMPORTANTE! Si alguna postura con SACRUS causa molestia, no intente aguantarla y evite realizar esta postura por un periodo y continúe con las demás posturas. Después de cierto tiempo puede probar de nuevo con la postura que le haya causado molestia.
En algunos diagnósticos se recomienda no colocar directamente en la zona dañada, en estos casos el método de uso es colocar el aparato en otros puntos de la columna que no tengan contraindicaciones, evitando dicha zona. Al ser la columna un sistema conectado, toda mejoría en cualquier parte de la estructura dará beneficios a otras áreas.
Es indispensable obtener un diagnóstico con un especialista de la columna. No aplicar en zonas contraindicadas
¡ATENCIÓN! Si la tensión interna del segmento seleccionado para corregir se mantiene durante mucho tiempo a pesar de la influencia del dispositivo, significa que la disfunción de esta zona es larga y debería prestarle más atención aumentando el tiempo de corrección del segmento hasta 5 minutos, aumentando el número de procedimientos y añadiendo un sistema obligatorio de ejercicios especiales (consulte con un especialista).
Para que el procedimiento de corrección sea lo más cómodo posible ponga una almohada o un cojín enrollado debajo de diferentes partes del cuerpo (espalda, zona del cuello). Realice todos los movimientos en el dispositivo de una manera lenta y suave, sin sacudidas, de la misma forma que se mueven los osos perezosos.
Si tiene problemas en la zona lumbar puede usar soportes, por ejemplo una toalla doblada.
Recomendación: Si tiene la espalda débil empiece a realizar las terapias en su cama y vaya aumentando la intensidad de los ejercicios paulatinamente. Después de algunas sesiones, aplique las terapias en una superficie dura.
Si durante la sesión aparece alguna molestia fuerte en un punto de aplicación de , muévalo un poco arriba o abajo.
Para suavizar el contacto coloque una toalla doblada sobre SACRUS (si es necesario)
Para aumentar presión coloque una toalla o libreta debajo de SACRUS ( no se aplica en la zona del sacro).
Usar SACRUS de forma moderada significa regular la presión mediante soportes o aplicándolo sobre una cama, esto para que no sienta molestia. Debe sentir una presión tolerable, nunca dolor.
Si siente un dolor intenso, significa que el músculo está muy espasmado, y la articulación está gravemente inflamada. ¡El dolor a la hora de usar SACRUS” es muy raro! Sin embargo, en caso de un dolor intenso en la región del sacro ponga un cojín enrollado o una toalla doblada debajo de la cintura lo cual suavizará al máximo el procedimiento de corrección del sacro. Si el dolor es fuerte y persiste, se deberá diagnosticar las causas de una inflamación tan pronunciada de la zona, probablemente, deberá tomar un curso de terapia anti-inflamatoria en primer lugar.
Actúe de la misma forma en caso de un dolor fuerte a la hora de corregir la zona del diafragma.
Si durante una sesión siente dificultad a la hora de levantarse del dispositivo (a veces, puede pasar en las primeras sesiones de corrección de la región torácica), puede tumbarse al costado ligeramente y en esta posición mover y sacar el dispositivo.
Puede ocurrir que después de las 2 o 3 primeras sesiones sienta un pequeño dolor en la zona de la columna vertebral (pistas de instalación del dispositivo), náuseas leves, o punzadas (una ligera sensación de ardor) en la espalda. Por lo general, esto está relacionado con la activación de la circulación sanguínea en los tejidos de la columna vertebral, con la recuperación de la movilidad de las articulaciones de las vértebras y con la activación de la regulación vegetativa de los órganos internos.
Los que tienen la presión arterial baja pueden sentir un “ligero mareo” porque después del tratamiento la presión arterial se reduce ligeramente.
¡Aplicar la terapia con SACRUS por las noches mejora la calidad del sueño!
Se recomienda no realizar ninguna actividad física durante las 2 horas posteriores a la sesión de corrección de la columna vertebral con SACRUS.
Material: Plástico hipoalergénico.
Peso: 180 gm.
Tamaño: 16 cm. x 8 cm. x 4 cm.
Fuerza de magnetización: imán de neodimio 01.14 – 01.17 tesla
Garantía: 12 meses
Proveedor: Neurotechnology LLC
País de origen: Rusia.
No se exponga a altas temperaturas.
Independientemente de la localización de su dolencia en la columna vertebral, le recomendamos aplicar SACRUS según el esquema básico (excepto en zonas contraindicadas).
Empiece el trabajo desde la zona del sacro, después relaje la zona cervical y termine con la zona del diafragma. Si gusta puede complementar la sesión con otros puntos adicionales.
Es importante que la columna esté posada correctamente entre las puntas de SACRUS (centrada).
La sesión puede ser realizada en el piso, o en cama.
Durante la terapia recomendamos realizar siempre los puntos marcados como BÁSICOS con la siguiente secuencia. Las otras zonas se pueden realizar después del esquema básico.
Asegúrese de alinear correctamente tu cuerpo.
Evite la posición incorrecta.
No utilice SACRUS sin antes haber leído las PÁGINAS ANTERIORES de este manual.
Identificamos los puntos A y B (lado X), después identificamos el último hueso de la columna (el punto se encuentra casi a la mitad de los glúteos) una vez ubicado el hueso presiona suavemente para recordar dónde se encuentra el punto. (f1) Los puntos C y D están ubicados a nivel L5 lumbar.
Una vez identificada la posición correcta de SACRUS, déjelo a un lado y acuéstese boca arriba con las piernas flexionadas, después levante suavemente la cadera y coloque SACRUS en el punto ubicado anteriormente (f 1.1), baje poco a poco hasta llegar a la superficie, estire las piernas y relájese. En caso de sentir molestia en la zona del coxis, puede desplazar SACRUS un poco hacia abajo de la posición donde lo colocó. O coloque una toalla doblada sobre el aparato.
NOTA: debe sentir presión moderada sin molestia.
NOTA: En caso de tener algún problema* en la zona lumbar SIEMPRE se debe colocar un soporte (toalla enrollada) debajo de esta zona (f 1.2) (f 1.3). *Indicados en diagnósticos especiales (pág. 2) u otro.
1. Básico: Con piernas estiradas 3 o 4 min (f 2)
2. Básico: Con piernas dobladas 3 o 4 min (f 3)
3. Básico:Con piernas de rana de 2 a 3 min. (f 4) Si en esta posición siente demasiada molestia a la altura de la pelvis, coloque algún soporte debajo de las piernas (f 5).
Si alguna postura con SACRUS causa molestia, evite realizarla por un periodo y continúe con las demás posturas.
4. Adicional: Aplicar después de 5 sesiones, realice con una pierna doblada y la otra estirada 2 min. Después repítalo con la otra pierna (f 6).
5. Adicional: Aplicar después de 5 sesiones. Tome su pierna con la mano opuesta, trate de estirar la pierna sin soltarla con un 20-30% de esfuerzo por 6-8 s, suelte y estire nuevamente. Relájese. Repita el ejercicio con la otra pierna. Dos repeticiones por pierna (f 7).
6. Ejercicio final sin SACRUS: Finalizamos el tratamiento en la zonal del sacro con ejercicios para estabilizar y movilizar los músculos. Colóquese en la posición inicial (acostado sobre la superficie), doble las piernas, sostenga y jale las rodillas hacia el pecho mientras empuja con las rodillas sus manos, utilice un 20 o 30% de esfuerzo, mantenga 10 s. ¡Mantenga su respiración! (f 8).
7. En caso de sufrir de dolor ciático o molestias en caderas y piernas, le recomendamos realizar el siguiente ejercicio: Acostado con las piernas estiradas, doble una rodilla, inhale y al exhalar con un esfuerzo de 20-30% pegue su rodilla al pecho, fije la rodilla en ese punto y continúe inhalando y exhalando, cada vez que exhale trate de pegar más la rodilla al pecho, haga esto durante 2 min para cada pierna. Mantenga la cabeza pegada a la superficie y la otra pierna bien estirada (f 9).
1. Básico: localice los puntos C y D de SACRUS, el lado X del aparato debe apuntar para la parte superior de su cabeza. Los puntos C y D deben estar en la primera cervical justo debajo del cráneo (f 10). Acuéstese boca arriba, levante la cabeza y coloque el aparato en el piso con los puntos C y D en la primera cervical justo debajo del cráneo (f 10.1). Los puntos A y B no tocan el cráneo. Enseguida estire la nuca hacia arriba con la barbilla hacia el pecho y manteniendo esta posición baje la cabeza hasta apoyarla en la superficie. En caso de realizar todo correctamente sentirá un ligero estiramiento de la zona cervical (f 10.2).
2. Adicional: En la misma posición mueva SACRUS un poco más abajo hasta que comience a sentir con su cabeza los puntos A, B, esta es la zona de “bregma” (punto de activación del cráneo donde se encuentran el hueso frontal y el hueso parietal). Ajuste el aparato en la posición para sentir presión moderada, sin sentir mayomayor molestia. Mantenga esta posición durante 3 min.
Si siente demasiada presión puede colocar una toalla sobre el aparato.
Se debe reactivar el tono muscular en esta zona. Retire SACRUS, doble las rodillas y ponga las manos entrelazadas detrás de su cabeza, inhale y exhale, lleve su barbilla al pecho con un 20/30% de esfuerzo; manténgase en esta posición de 8 a 10 s ¡Mantenga su respiración! Al terminar vuelva lentamente a la posición inicial. Repita lo mismo con las piernas estiradas (f 11).
Para colocar SACRUS de forma adecuada en este punto es necesario ubicar primero la boca del estómago, después coloque SACRUS debajo del punto ubicado (f 12), baje poco a poco, apoyándose con sus codos hasta que llegue a sentir presión sobre la boca del estómago con los puntos A y B (f 12.1).
Si tiene demasiada rigidez en el estómago no baje por completo, manténgase en la posición con la presión que soporte. Manténgase en esta posición hasta que ya no sienta molestia, después puede bajar un poco más para incrementar la presión (f 12.2), esto deberá hacerlo hasta que soporte su peso por completo.
No es necesario lograrlo en la primera sesión.
Realice la relajación de manera moderada y placentera.
Respire tranquilamente. Mantenga esta posición durante 3 o 4 min. Puede toser ligeramente para ayudar a relajar el diafragma.
Se debe reactivar el tono muscular en esta zona y dar más estiramiento para el diafragma.
Primero inhale y estire la zona del diafragma, levante la cabeza y la cintura hacia arriba arqueando ligeramente la espalda, debe sentir estiramiento en la zona del diafragma (f 13).
Al inhalar mantenga la respiración y posición por 3 o 4 s. Evite tensar su cuello.
Exhale, baje la cabeza y haga que su columna vertebral quede curvada apuntando hacia el techo.
Al exhalar mantenga la posición por 3 o 4 s (f 14).
Repita estos ejercicios 3 o 4 veces.
Al terminar de usar SACRUS, para mayor efecto terapéutico se recomienda evitar estar de pie, para no dar carga vertical a la columna vertebral, en caso de tener que trasladarse a otra recámara, apóyese en las paredes o muebles cercanos. También puede reposar en sillón o cama. Evite tener actividad física durante las próximas dos horas.
La parte estrecha de SACRUS debe estar debajo de los ligamentos de la rótula, y su parte ancha, debajo de la espinilla (f 15). Puede controlar la presión apo yándose con una mano sobre algo (f 15.1).
La parte ancha de SACRUS debe estar debajo del talón, y su parte estrecha, debajo del metatarso (f 19).
Puedes colocar SACRUS debajo de los omóplatos.
Coloque SACRUS sobre una silla. Debe sentarse sobre SACRUS como si fuera una silla de montar, mientras que el lado X del aparato debe ubicarse en la zona posterior del escroto (f 16). Si el asiento de la silla es acolchado, para que SACRUS no se hunda, se recomienda poner un libro debajo del aparato (f 17).
Al momento de estar sentado sobre el aparato, se recomienda realizar los ejercicios de Kegel.
El tiempo de terapia es de 3 a 5 minutos. En caso de sentir alguna molestia, suspenda el uso del aparato. Consulte a su especialista.
Adicionalmente se puede aplicar el aparato debajo de la cadera (prevención de artrosis/artritis) (f 18).
SACRUS se coloca al nivel de proyección de la pelvis de manera que su parte estrecha está dirigida hacia adelante y su parte ancha hacia atrás (f 18).
Después de las primeras sesiones: Puede sentir una pequeña molestia en una parte de la columna vertebral, mareo o picor (ligera quemazón) en la espalda, esto está asociado a la activación de la circulación sanguínea en el tejido endocrino, la recuperación de la movilidad de las articulaciones y la activación de la energía de los meridianos de la espina dorsal.
Las personas con baja tensión arterial pueden llegar a sentir un ligero mareo debido a que el SACRUS disminuye un poco la presión sanguínea.
Durante o después de la sesión puede experimentar sensaciones raras como calor, frío, ibración o algo similar en su cuerpo. No se asuste, sus cadenas nerviosas se están reactivando, una o dos sesiones y desaparecerá. Se recomienda usar durante 2 o 5 sesiones SACRUS de forma suave.
En caso de contar con los 2 aparatos, SACRUS y CORDUS, se recomienda realizar primero la erapia habitual de SACRUS y después seguir con la sesión de CORDUS. También se puede aplicar un día SACRUS y otro día CORDUS.
No tener dolor en la espalda no significa que esté libre de problemas. El peligro de los rocesos malos de la espalda es que pasan de manera silenciosa ¡Según estadísticas médicas el 70% de las personas que tienen problemas de hernias, desgaste, espasmos, etc. en la espalda no experimentan dolor y pueden vivir durante años y no darse cuenta, hasta que el malestar surge en una etapa avanzada, siendo necesario, en algunos casos, la cirugía.
Aunque la mayoría de las personas no se dan cuenta, por traumas de nacimiento, vida edentaria, caídas en la niñez, actividad deportiva, etc., tienen el sacro y el atlas (primer cervical) desviados y espasmados, mientras que el diafragma es afectado (tensado) a causa del estrés diario. Como resultado, con el tiempo se desarrollan enfermedades graves y también se afecta el sistema inmunológico. Mediante una descarga osteopática suave, SACRUS recupera el funcionamiento de estos centros. Además mejora su vitalidad, energía diaria y rendimiento deportivo.
Ej: Todos acostumbramos a cepillar los dientes diariamente, pero no se tiene el mismo hábito para cuidar la columna vertebral, siendo que este es el sistema más importante del cuerpo. SACRUS es ese “cepillo” que necesita su columna. Al inicio se recomienda realizar 1-2 cursos para tratar los espasmos acumulados silenciosamente en su espalda, posteriormente use el aparato una o dos veces a la semana. Además SACRUS puede ser su mejor aliado anti-estrés.
Si al usar el aparato experimenta molestia en alguna zona de columna u otra parte del uerpo, significa que SACRUS detectó el origen de un problema. Se recomienda hacer un diagnóstico con un especialista.
SACRUS es un complemento efectivo en el tratamiento de enfermedades de los órganos internos. Cada vértebra de la columna está conectada a un órgano interno en específico. La señal del cerebro pasa hacia cierta vértebra y después llega al órgano indicado y viceversa.
La posición incorrecta del Sacro y Atlas o la tensión en la zona del diafragma pueden provocar enfermedades graves en los órganos internos. La aplicación básica de SACRUS ayuda a recuperar la motricidad y conexión de la columna, restaura el funcionamiento de las cadenas nerviosas, mejora el nivel inmunológico y flujo de energía. Puede ser un buen complemento para cualquier tratamiento.
Menos del 1% de nuestros clientes no logran obtener resultados. Según nuestras investigaciones esto se relaciona a:
Si SACRUS no le ayuda a solucionar su malestar de forma rápida, puede ser que su diagnóstico requiera más sesiones. Para otros diagnósticos como son los degenerativos, el aparato no cura el padecimiento, pero puede ayudar a detener el avance de la enfermedad, lo que también es un buen resultado. En estos casos le recomendamos no suspender el uso del aparato, sino complementarlo con otros tipos de terapias. Consulte a su médico.
El uso constante del aparato dará mejoría para su columna y el resto del organismo. Es como tener su propio masajista, quiropráctico y acupunturista en casa.
Si logró buenos resultados con SACRUS, no deje de usarlo. Relájese con SACRUS por lo menos una vez a la semana. Los malos hábitos de la vida diaria provocan la aparición de espasmos musculares causantes de un sin número de padecimientos. Haga de SACRUS parte de su vida.
CORDUS es otro producto hecho por médicos rusos, que utiliza el mismo método de AUTOGRAVITACIÓN utilizado para llegar a los músculos más profundos.
Es un apoyo eficaz para tratar las hernias discales, escoliosis de 1° y 2° grados, dolor del nervio ciático, entre otros.
La innovación de CORDUS es que por su diseño especial no sólo llega hasta los músculos más profundos intervertebrales, donde no llegan ni masajistas ni quiroprácticos, sino que se va acomodando entre las vértebras, separándolas ligeramente y aumentando el espacio entre cada una de ellas, lo cual ayuda a restaurar el funcionamiento de los nervios, la adecuada circulación sanguínea y nutrición de los discos intervertebrales. Como resultado los discos intervertebrales se regeneran. Este efecto es muy difícil de lograr con métodos tradicionales como quiropraxia, masajes u otras terapias. Más de 300 testimonios en video.
CORDUS es otro producto hecho por médicos rusos, que utiliza el mismo método de AUTOGRAVITACIÓN utilizado para llegar a los músculos más profundos.
Es un apoyo eficaz para tratar las hernias discales, escoliosis de 1° y 2° grados, dolor del nervio ciático, entre otros.
La innovación de CORDUS es que por su diseño especial no sólo llega hasta los músculos más profundos intervertebrales, donde no llegan ni masajistas ni quiroprácticos, sino que se va acomodando entre las vértebras, separándolas ligeramente y aumentando el espacio entre cada una de ellas, lo cual ayuda a restaurar el funcionamiento de los nervios, la adecuada circulación sanguínea y nutrición de los discos intervertebrales. Como resultado los discos intervertebrales se regeneran. Este efecto es muy difícil de lograr con métodos tradicionales como quiropraxia, masajes u otras terapias. Más de 300 testimonios en video.
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